9月25日,成都应用心理学研究会在成都市温江区大可时空(成都)文化传媒有限公司举办了2021年9月学术沙龙。
主题:《走进格式塔》
本次沙龙主管部门为成都市社会科学界联合会,由成都市应用心理学研究会承办,成都市温江区大可时空(成都)文化传媒有限公司提供场地支持,成都市应用心理学研究会心理咨询师李春香老师分别对《是什么让你成为现在的自己?》、《人的心理问题是怎么造成的?》、《什么是格式塔》、《格式塔的理论支柱和理念路径》、《格式塔接触体验循环》、五个主要内容进行了分享。在李老师的指导下,参会人员不仅了解了何为原生情绪、如何深度分析孩子的问题,还了解了为什么家长都想迫切要种方法或技术解决孩子的问题却始终解决不了的根本原因。参会人员们全程细心倾听、认真记笔记,反应热烈,还积极分享了自己的感受和观点。
格式塔疗法又称完形疗法,是由美国精神病学专家弗雷里克·S·皮尔斯博士创立。格式塔疗法是以觉察为目的,以现象学为根基,它是一种回归当下,自我觉察、自我发现、自我成长、修心养性的自我治疗疗法,强调人的完整性和整体知觉。
李老师分享了自己对格式塔(完形)疗法的兴趣和感悟:格式塔疗法对圆满的追求更符合我们中国人的观点,它不仅汇集了很多流派的精髓,更多启用身体感知觉的智慧,注重整体性逐渐走向完形,还具有它独特的艺术性和灵活性,更让人感觉它更容易吸引人,效果更直接、更快捷、更舒心!……
李老师在沙龙现场进行了案例分享,并强调了格式塔疗法不仅需要不断深入学习,更需要亲身体验、训练和总结;参会人员们了解到了格式塔疗法对身体、心理、大脑三者排位结合的重要性;分享了人与人之间接触体验循环卡点的识别和重要性;还分享了什么叫原生情绪?如何有效地情感连接和良好关系的建立、如何评估是否有心理问题?通过格式塔体验循环评估等方式如何可以有效预防心理危机和各种关系障碍等心理问题所导致的严重后果。
心理健康的人首先是会倾听的人:
最后,李春香老师借助一位同仁的佳语再次强调了格式塔疗法的功效:
家长学会了,可以与孩子深度有效沟通,改善亲子关系;
老师学会了,可以和学生轻松交流和教学;
心理咨询师学好了,就等于破解了一本“武功秘籍”,一招一式都有四两拨千斤的能量。
欢迎大家和我们一起走进格式塔、一起完形我们自己和他人吧!让更多的孩子和家庭都能过上身心健康又幸福的生活!
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