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如何将创伤变成生命资源的创伤疗愈讲座

作者:研究会秘书处 浏览:
       成都市应用心理学研究会
如何将创伤变成生命资源的创伤疗愈讲座
        疗愈的过程就像是一场心灵的旅行,我们在旅途中不断探寻、不断领悟,最终找到属于自己的力量与勇气。创伤疗愈的过程中,我们学会了宽容与原谅,也学会了如何去爱与被爱,让心灵在爱与关怀中得到真正的疗愈。在创伤疗愈的道路上,我们或许走得缓慢,但每一步都充满了力量与希望,终将抵达心灵的彼岸。
        5月12日是母亲节也是全国防灾减灾日,也是汶川大地震纪念日。在这里我们在成都市空舟美术馆进行了一场创伤疗愈的讲座,慕名而来的人也很多。成都市应用心理学研究会副会长杨茂燕(冒冒)老师与曾雨薇教授为我们讲述“创伤那点事”,大家相互交流学习如何将创伤变成生命资源。
        首先由成都市应用心理学研究会副会长曾雨薇教授为为大家讲解什么是创伤,创伤又分为童年创伤与成年创伤之间,他们之间有什么不同,如何去治愈自己的童年创伤,让创伤变成资源,其中曾教授讲到这一句话非常好“幸运的人,一生都被童年治愈;不幸的人,一生都在治愈童年”。每个人或多或少都收到过童年创伤而不知道如何去治愈他,如何去让他变成一种资源,曾雨薇教授就带领我们去理解他,勇敢的去面对自己的童年创伤。同时也讲述了心理创伤的表现,当出现这种心理创伤表现时怎样去化解、去面对自己的创伤。
        其次由冒冒老师为曾雨薇老师的讲解做一个简单的补充,冒冒老师也为我们分享了自己创伤的那点事,汶川大地震所带来的创伤。鼓励其他老师也分享自己的创伤故事,有一位妈妈非常勇敢的站起来分享了自己的故事,这位妈妈讲完后大家一起欢呼鼓掌,还有很多老师都分享了自己的创伤,将创伤变成了自己的资源。
 
                                                                               大家都勇于分享自己的创伤,分享曾经创伤的那点事。
         最后成都市应用心理学秘书长白凌也来到了讲座前为大家关于心理创伤的事排忧解难。耐心的解答每一位老师的问题,并提出自己的看法,与大家相互交流沟通。
        本次讲座圆满结束,最后,我想说,创伤疗愈是一场关于自我发现、成长和力量的旅程。无论你现在处于哪个阶段,都请记住,你并不孤单,你拥有疗愈自己的力量。只要勇敢地面对、积极地寻求帮助并持续地努力,你一定能够走出创伤的阴影,迎接属于自己的光明未来。
 
 
 
 

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